ความดันโลหิตสูง (Hypertension) ถือเป็นโรคเงียบที่ส่งผลเสียร้ายแรงต่อสุขภาพ หากปล่อยให้ความดันโลหิตสูงโดยไม่ควบคุมอาจนำไปสู่โรคร้ายแรงหลายชนิดที่เป็นอันตรายต่อชีวิตได้ ดังต่อไปนี้:
- โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งแบ่งเป็น 2 ชนิด คือ หลอดเลือดสมองแตก และ หลอดเลือดสมองตีบ ความดันโลหิตสูงทำให้หลอดเลือดในสมองเสื่อมสภาพ มีโอกาสเกิดการแตกหรืออุดตัน
ส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ อาการที่พบบ่อยได้แก่ การอ่อนแรงด้านหนึ่งของร่างกาย การพูดลำบาก หรือหมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาทันท่วงที อาจส่งผลให้เกิดความพิการหรือเสียชีวิตได้
- โรคหัวใจขาดเลือด (Ischemic Heart Disease)
ความดันโลหิตสูงทำให้หลอดเลือดแดงแข็งตัวและตีบแคบลง (Atherosclerosis) ส่งผลให้หัวใจได้รับเลือดและออกซิเจนไม่เพียงพอ อาการที่พบบ่อยคือ เจ็บแน่นหน้าอก เหนื่อยง่าย หรือหายใจลำบาก ในบางกรณีที่รุนแรง อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน ซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิต
- โรคหัวใจล้มเหลว (Heart Failure)
ความดันโลหิตสูงทำให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือด ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้นและสูญเสียความยืดหยุ่น หัวใจอาจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาการที่พบได้แก่ หายใจลำบากเมื่อออกแรงหรือขณะนอนราบ ขาบวม หรืออ่อนเพลียเรื้อรัง หากไม่ได้รับการรักษา โรคหัวใจล้มเหลวอาจลุกลามจนเป็นอันตรายร้ายแรง
- โรคไตเรื้อรัง (Chronic Kidney Disease)
ความดันโลหิตสูงส่งผลต่อหลอดเลือดในไต ทำให้ไตไม่สามารถกรองของเสียได้อย่างเหมาะสม ส่งผลให้เกิดภาวะไตเสื่อมและไตวายในระยะยาว อาการเบื้องต้นของโรคไตเรื้อรังอาจไม่ชัดเจน แต่หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจต้องพึ่งพาการฟอกไตหรือการปลูกถ่ายไต
- โรคหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพอง (Aortic Aneurysm)
ความดันโลหิตสูงสามารถทำให้ผนังหลอดเลือดแดงใหญ่ (Aorta) อ่อนแอลงและโป่งพองออก หากหลอดเลือดโป่งพองแตก จะทำให้เกิดการเสียเลือดอย่างรุนแรงและเสียชีวิตได้ในเวลาอันสั้น อาการที่พบได้คือ ปวดท้องหรือเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ซึ่งควรรีบไปพบแพทย์ทันที
แนวทางป้องกันและดูแลตนเอง
การป้องกันความดันโลหิตสูงและโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องสามารถทำได้โดย
– ควบคุมอาหาร ลดการบริโภคเกลือ ไขมัน และน้ำตาล
– ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
– หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์
– ตรวจสุขภาพและวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ
– ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และรับประทานยาตามที่สั่ง
โรคที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูงเป็นอันตรายต่อชีวิต แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม หากมีความดันโลหิตสูง ควรพบแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและติดตามผลอย่างใกล้ชิดเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว.
สนับสนุนโดย เครื่องช่วยฟังโรงพยาบาลรัฐ